Vieillir en santé.
Parce que la santé est ce qu’on a de plus précieux. Chaque jour est une occasion de se renouveler et se prioriser, peu importe l’âge.
Ressources des Partenaires du Secteur Aylmer
Trucs alimentaires de base
Téléchargez gratuitement ce document vous offrant des idées, des trucs et astuces pour prendre soin de votre alimentation au quotidien et surtout, avoir du plaisir.
Guide Alimentaire Canadien
Téléchargez dès maintenant le guide alimentaire canadien pour en faire un aide-mémoire sur les bases d’une alimentation équilibrée et saine.
Petit appétit, trucs quotidien
Téléchargez ce pamphlet d’information sur nos services et notre collaboration actuelle avec le Centre Alimentaire d’Aylmer et autres organismes du secteur.
Capsules éducatives
Prenez un instant pour visionner des petites capsules amusantes et santé pour vous aider à prendre soin de vous de façon quotidienne et dans le plaisir.
Vieillir en bonne santé.
Téléchargez notre guide. Cet outil vous permettra de percevoir votre santé de façon globale et complète pour ainsi bien vieillir dans votre vie quotidienne.
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